Zaytung.Com
Zaytung
Uzun uzun yaz
VİDEOHABER

TRT Çocuk'tan Açıklama: ''Kaz dağları ile ilgisi yok. Genel olarak bilmiş bilmiş konuşan çocuklara sinir oluyoruz...''

Advertisement
-> THK yetkilisinin, Orman Bakanı'nın yanıldığını ve ellerindeki uçakların uçuşa hazır olduklarını açıklamasından sonra çalışan uçakların yerine kayyum atandığı bildirildi...
-> Fenerbahçe Şampi...
-> İzmirde üç gündür devam edem yangın, söndürme ekiplerinin ilgisizliğine dayanamayarak söndü...
-> Uzaya yolculuk için gün sayan AK Parti seçmenine, bozuk olduğu için hangarda bekletilen yangın söndürme uçağı şoku..
-> Sağlık Bakanlığı’nın ''sigarayı bırakma hattı''ndan sonra, İçişleri Bakanlığı’ndan da muhalif belediyeler için ''başkanlığı bırakma hattı'' hamlesi...
FOTOHABER

İBB'den nakit akışı kesilen bankamatik memuru ve AK Troller'e Bahçeli'den moral destek: ''Az sabredin, ben bir şeyler bulucam sizin için...''

Suudi Arabistan'da kadın nüfusu tükenme tehlikesiyle karşı karşıya...

SPOR

İstanbul’da Oynanacak Chelsea-Liverpool Maçı Öncesi Taşkınlık Yapan İngilizleri Dövecek Küçük Esnaf Takımı, Hazırlıklarını Tamamlayıp Maç Saatini Beklemeye Başladı..

14 Ağustos’ta İstanbul Vodafone Park’ta oynanacak Chelsea-Liverpool Süper Kupa Finali için İstanbul’a gelmesi beklenen İngiliz holiganları döve döve adam edecek esnaflarımızda moraller yerinde. Tamamı darp suçundan tutuklanıp nöbetçi hakim tarafından tutuksuz yargılanmak üzere serbest bırakılmış esnaflardan oluşan takımımızda eksik veya cezalı esnaf bulunmuyor. devamı...
BLOG

Sıkça Sorulan Sorular'da Bugün: Burcunuza Göre Doğru Pokemonu Seçme Rehberi...

DERGİ
ANKET

N'olmuş n'olmuş?

HALKIN SESİ

İstanbul seçiminde 92 oy alan bağımsız aday, seçimin tekrarlanmasını istedi: ''Oylarım başkasına yazılmış...''

"Ben bunu çok net döverim..."
ASTROLOJİ

KOÇ (21 Mart - 20 Nisan)

Sevgilinizin rahat ve umursamaz tavırları illa ki sizi aldattığı anlamına gelmiyor. Ancak bayram tatilini memleketinde ailesiyle geçireceğini söyleyip Kaş'a gitmesi o anlama geliyor olabilir. O işi bi araştırın siz... devam...

Yarım Kamyon Süper Kahraman 22. Marvel Filminde: Avengers Endgame

Instagram Resim Altlarınız İçin: Bir Takım Yeni Nesil Şairler ve Oldukça Acaip Kitapları...

Zaytung Zone

''Amaaan şimdi eve gidip kim yemek yapacak?'' şeklinde düşünen takipçilerimizi diğerlerinden bi tık daha fazla seviyoruz, dürüst olalım...

Popmundo: Maceralar

Çalışır Durumdaki Tek Uçağı Kurban Derisi Toplamada Kullanılan Türk Hava Kurumu, Yangına 300 Küçükbaş Hayvanla Müdahale Etti...

Tarım ve Orman Bakanı Bekir Pakdemirli’nin bağışlanan kurban ve kurban derileriyle her yıl yaklaşık 100 Milyon TL gelir sağlayan Türk Hava Kurumu’na ait 6 adet uçağın bozuk olduğunu açıklamasının yankıları sürerken, gelen tepkilerden sonra İzmir’deki orman yangınına müdahale etmek için hangardan çıkarılan THK-2 uçağından yangına boşaltılan yüzlerce süt kuzu yürekleri dağladı.. devamı...

2013 Ruhunu Yeniden Yakalamak İsteyen AK Parti, Türk Siyasetinin Sergen Yalçın’ı Olarak Kabul Edilen “Makara” Lakaplı Eski Yıldızıyla Yeniden Anlaştı...

İstanbul ve Ankara’da üst üste gelen şok yenilgiler sonrası ligde zor günler geçiren, Avrupa’da da bir türlü istediği sonuçları alamayan Sarı Ampuller, kötü gidişe dur demek için harekete geçti..devamı...

Türk İnternet Camiasının Usta Kalemi, Ölümünün 1. Yılında Törenlerle Anıldı

Blog

Başka Derdiniz Yokmuşcasına: Sonbahar Depresyonu İle Etkin Mücadele Rehberi

'Acaba bugün neye canımı sıksam?', 'Bu dünyaya yalnızlığımı Viceroy sigarası içerek bastırmak için mi geldim?' ve 'Aysun neden beni terketti? Hadi terketti, o piçde ne buldu?' tarzı soruları da beraberinde getiren Sonbahar nihayet kapımızda...

#Deniz,#Kum,#Güneş #keyff hashtag’lerinin yerini #busabahyagmurvaristanbulda'lara bıraktığı, ruh halinizi de kendine benzetip parçalı bulutlu, yer yer gök gürültülü ve sağanak yağışlı bir hale dönüştüren sancılı bir süreç başladı. Bu hafta, bu can sıkıcı dönemi mümkün mertebe g.tü başı dağıtmadan atlatabilmeniz için yardımcı olabilecek bir kaç öneri ile karşınızdayız...
 

1. Hava soğuk değil ama soğuk gibi... Yağmıyor ama her an yağabilir... Fakat güneş de açabilir... Bu gibi durumlar için hazırlıklı olun ve dışarı çıkarken yanınızda her zaman bir adet tişört, bir adet sweatshirt, bir adet mont, bir adet şort ve bir de yağmurluk bulundurun. Tüm bunları tek başınıza taşıyamayacağınız için kendinize bir sevgili o da olmadı yakın bir dost edinin. İkisini de bulamıyorsanız yeterli büyüklükte bir köpek de sizin için bu işi görebilir. Böylece noldu? Hep mevsim geçişinde hasta olmaktan hem de yalnızlıktan kurtuldunuz. Tam bir win-win değil mi?


Depresyon hırkası ile olduğunuzdan %20 daha akıllı ve derin görünmeniz mümkün
 

2. Varsa aracınızın kışlık bakımını yaptırın. Böylelikle bir yandan anlamlı bi şey yapıyormuş gibi, adeta sorumluluk sahibi bir bireymiş gibi kendinizi iyi hissedeceksiniz. Ayrıca arabasıyla çok meşgul olanlara özgü o salaklık, o lüzumsuz ciddiyet bir kere bünyenize işledi mi her türlü ruhsal sıkıntıyı söker atar. Siz hiç bir modifiyecinin depresyona girdiğini gördünüz mü?


- Abi sana da bazen hayat çok anlamsız gibi ge...
- Sus ve zıpla!

 

3. İyi yanından bakarsanız artık instagram'da milletin tatil fotoğraflarına bakıp bakıp iç geçirmek, kendi hayatınızın boktanlığıyla yüzleşmek zorunda değilsiniz. Sonbahar, cafe'de kahve fincanı, cama vuran yağmur damlaları ve sararmış yaprak fotoğraflarının zamanıdır. E o kadarını zaten siz de yaparsınız oturduğunuz yerden...


Bas şuna Lo-fi'yi, en az 10 like'ı var... Nasıl biraz daha iyisin di mi?
 

4. İstanbul'da yaşayanlar; Her yağışta trafik keşmekeş haline geleceğinden, kendinizi yolda oyalayacak bir meşgale bulun. Mesela tespih dizin, olmadı halıya isminizi dokuyun, tahta boyayın, kelime oyunu'dan rekora koşun, stalking'de kendinizi aşın...
 

5. Bazı burçlar bu mevsim değişimlerinden falan diğerlerine göre daha fazla etkileniyor (İsim verip de kimseyi rencide etmek istemiyoruz. Onlar kendilerini biliyor). Eğer bu tezcanlı burçlardan birine mensupsanız tek yapmanız gereken, bulunduğunuz ilçedeki Nüfus Müdürlükleri'ne bizzat başvurup, doğum tarihinizi istediğiniz burcun tarih aralığına kaydırmak. İşte bu kadar basit. Bu yöntemden sağlıklı bir sonuç alınabildiğine dair herhangi bir bulgu yok henüz ama siz bi deneyin yine. Daha ne kadar dibe vurabilirsiniz ki?


- Balık burçları bakın son kez söylüyorum, önce al kattaki vezneye para yatırıp...
 

6. Yiyin. Doyasıya yiyin. Özellikle serotonin salgılatacak ne kadar tatlı gıda varsa aksırana tıksırana kadar yiyin efendiler! En yakın bikiniye daha aylar var. Kazaklar, montlar, şallar... Götünüzü göbeğinizi tamamen kapatacak kıyafetlerin çağı geliyor... Mart-Nisan gibi tekrar bi bakarsınız duruma artık...


 

7. Bir yavru hayvan sahiplenin. Yazın çok anlamı yok da sonbaharda falan evde sizi oyalar işte. Vay kedi zıpladı, hah köpek havladı, piresiydi, aşısıydı maşısıydı derken bi bakmışınız yaz gelmiş de eşek kadar olmuş bile. Bu arada bizde 2 tane yavru kedi var yani düşünürseniz... Acaip tatlılar ya... Allah kahretsin başımıza kaldılar lan :(


Şu güzelliklere bi bakın. Adeta evin içine sıçmayacaklarmış gibi değil mi?
 

8. O hafta hangi takım daha kazanabilecek gibiyse, onu destekleyin. Yıllardır tuttuğunuz takımdan ne hayır gördünüz? Her hafta bir galibiyet sevinci yaşasanız en az 2 gün idare eder sizi...

9. Yataktan çıkmakta zorlanıyorsanız... Haklısınız... Biz de zorlanıyoruz... Zaten bu tavsiyeleri de yatttığımız yerden verdik. Hayat bazen gerçekten de çok anlamsız ve boş... Neyse, kettle'a bi bassanıza hazır ayaktayken...

(ZHA Muhabiri M.E. bildirdi)


facebook'ta Paylaş twitter'a yolla Allah'a havale et

Yorumlar:

Sıradaki Blog İçerikleri:

Sıradaki Haberler:

(25.6.2019)

İstanbul seçiminde 92 oy alan bağımsız aday, seçimin tekrarlanmasını istedi: ''Oylarım başkasına yazılmış...''

"Ben bunu çok net döverim..."

Sadi Güven, Kamu Görevlisi


Diğer yorumlar ->

(12.5.2019)

Kastamonu'da AKP döneminden 100 Bin TL'lik pastırma borcu devralan MHP yönetimi isyan etti: ''Nerede yediniz o pastırmaları?''

"İnşallah hepsini belediye binasında yememişlerdir. Yoksa 1 senede çıkmaz onun kokusu..."

Yelda Şuralı, Psikolog


Diğer yorumlar ->