Zaytung.Com
Zaytung
Uzun uzun yaz
BLOG

Yeni Başlayanlar İçin Mindfulness: Farkındalık Falan Diye Yine Bizi Yiyor Olmasınlar?

-> Çocukları sömestr tatili nedeniyle evde olan Nalan S.(43)'nin, regl dönemiyle de birleşen pazartesi sendromu sonucunda, akşam saatlerinde nükleer serpintiye dönüşmesi bekleniyor...
-> Azeri doğalgaz şirketi SOCAR'den zorunlu kamuoyu açıklaması: ''Sokan biz değiliz...''
-> 130 milyar TL'lik bütçe açığını kapatabilmek için elektriğe ve doğalgaza yapılan zamlardan şikayet eden Muzaffer Aydoğan(61), Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın bir 130 milyar daha harcayıp Katarlılara kanal yapma fikrine sıcak bakıyor...
-> Klibinin izlenme sayısı, Ankara Büyükşehir Belediyesi 'ASKİ Çelik Boru Alımı İhalesi’ videosunun izlenme sayısının gerisinde kalan genç popçudan mesleğe buruk veda...
-> Rahşan Ecevit'e ilk saldıran kim olacak? Engin Ardıç mı, Nagehan Alçı mı yoksa Fatih Tezcan mı?
FOTOHABER

Türk Telekom: ''Sayfa şikayet altında. Beğenin, yorum atın...''

Bakan Albayrak: ''Benim için 'ekonomiden anlamıyor' diyenleri bi tekrar görebilir miyim?''

VİDEOHABER

Osmanlı'da Tanzimat'la birlikte ortadan kalkan saray soytarılığı kurumu, A Haber stüdyolarında yaşatılmaya devam ediyor...

SİNEMA

Çok Sanatsalı, Az Bilineni, Pek Yenilikçisi, En Şahanesi... 2010'ların Akıllarda Yer Eden 30 Filmi

HALKIN SESİ

50 kişinin katıldığı Genç Müslüman Kadınlar İçin Liderlik Programı'na 1 milyon 163 bin TL harcandı...

"Kişi başına 22 bin TL falan ediyor. O paraya 50 tane lider yetiştirildiyse gayet hesaplı çıkmış aslında..."
SPOR

6-0'lık Real Madrid Mağlubiyeti Ülkedeki Aşırı Boktan Gündemin Gölgesinde Kalan Galatasaray'da Buruk Sevinç...

Dün akşam oynanan Şampiyonlar Ligi mücadelesinde deplasmanda Real Madrid'e 6-0 yenilen Galatasaray, alınan bu farklı mağlubiyetin son 24 saat içerisinde Türkiye'de yaşanan boktan olaylar yanında sönük kalmasının keyfini sürüyor. devamı...
DERGİ
ANKET

N'olmuş n'olmuş?

KİTAP

Instagram Resim Altlarınız İçin: Bir Takım Yeni Nesil Şairler ve Oldukça Acaip Kitapları...

ASTROLOJİ

KOÇ (21 Mart - 20 Nisan)

Sevgilinizin rahat ve umursamaz tavırları illa ki sizi aldattığı anlamına gelmiyor. Ancak bayram tatilini memleketinde ailesiyle geçireceğini söyleyip Kaş'a gitmesi o anlama geliyor olabilir. O işi bi araştırın siz... devam...
Zaytung Zone

''Amaaan şimdi eve gidip kim yemek yapacak?'' şeklinde düşünen takipçilerimizi diğerlerinden bi tık daha fazla seviyoruz, dürüst olalım...

Popmundo: Maceralar

Kanal İstanbul Güzergahında Türklerin Arazi Satın Aldığı İddiası Katar'ı Karıştırdı...

Bugün gündeme düşen Berat Albayrak'ın Kanal İstanbul güzergahından 2012 yılında arazi satın aldığı iddialarının ardından Katar'da sular durulmuyor. devamı...

Berat Albayrak’tan Eleştirilere Sert Yanıt: ''Anlaşılan o ki kayınpederimin Avrupa Kıtası'nı yararak babama ait arazilerin orta yerinden boğaz geçirmek istemesi birilerini rahatsız etmiş...''

Kanal İstanbul’un geçeceği güzergahta ucuza kapatılacak araziler bitti ama tartışmaları bitmedi. Cumhuriyet Gazetesi’nde de yayımlanan Kanal İstanbul Projesi’nin geçeceği güzergahta bir çok AK Partili aile ve yandaş iş insanı gibi Albayrak Ailesi'nin de arazilerinin bulunduğu iddiası gündeme bomba gibi düştü..devamı...

Türkiye, Gece Kılınacak İlk Cenaze Namazının Heyecanını Yaşıyor

Blog

Göbeği İçeri Çekerken Daha Az Komik Görünmenizi Sağlayacak 5 Diyet

Beşikteki çocuğun bile artık iyi bildiği üzere, sağlıklı yaşamın temellerinden biri doğru beslenmedir. Doğru beslenmeyi de kısaca dünyadaki iyi kötü bir lezzeti olan ne varsa uzak durup kendini yağsız, tatsız, tuzsuz şeylere; ota, samana vermek olarak tanımlamak mümkün.

Normalde, aklı başında hiçbir insanın tercih etmeyeceği bu beslenme şeklinin halen gündemimizde olmasını ise yaz mevsimi ve beraberinde getirdiği “Gerçekten plajda o götle, o göbekle dolanıp da kendinizi elaleme rezil etmeyeceksiniz değil mi (Göbeği içeri çekmek de bi yere kadar)?” sorusuna borçluyuz. Eğri oturup, doğru konuşalım şimdi. Dört mevsim kış yaşanan ve bedenimizi kat kat giysinin altında saklayabildiğimiz bir dünyada diyetti, spordu falan kimsenin çok da umurunda olmazdı. Neyse, madem durum bu ve bizim o göbeği birkaç ayda makul bir seviyeye çekmemiz gerekiyor, o halde buyurun, size piyasadaki en bilinen diyet yöntemlerinden bir kaçı. Kafanıza göre seçin, ölümlerden ölüm beğenin artık…

1. DUKAN

"Bütün Fransız kadınları bu yöntemle zayıflıyor..." sloganıyla hayatımıza giren mösyö Dukan, her ne kadar işe yarayan bir diyet şekli de olsa, ben Fransız'ın icat ettiği şeyden korkarım arkadaş. Sokakta boka basmamak için topuklu ayakkabıyı, aylardır yıkanmadığı belli olmasın diye parfümü, tırnak dibinin kiri belli olmasın diye french manikürü icat eden bu milletin, bu diyeti de "aman bulaşık çıkmasın" mantığıyla bulduğuna eminim.

Neyse, esas konuya dönecek olursak, Dukan diyeti üç periyottan oluşur. İlk periyotta bildiğin ete doyuyorsunuz. İkinci periyotta ise bağırsaklarınız düğümlenmesin diye sebze yemeye başlıyorsunuz. Bir de bunun kimsenin yapmadığı üçüncü periyodu var ki, üzerinde konuşmaya değmez. Atak denilen ilk periyot, "Görümcemin düğününe kadar 5 kilo vermem lazım" diyenler için ideal. Geçen sene bu zamanlar Dukancılar yüzünden memlekette tek toynaklı-çift toynaklı denmeden ne kadar hayvan varsa tüketildi. Hayvancılık kalkındı resmen! Yap bu diyeti; kilo veremesen de en fazla gut olursun, zengin zannederler. Veri gut!

dukan diyeti
- biz bi faydasını göremedik...

2. KARATAY

Satış rekorları kıran diyet kitabı kadar, "Ben bir oturuşta 8 kalem pirzola yerim!" beyanatıyla da tanınan Canan Karatay, ekranların adeta dişi Yaşar Nuri Öztürk'ü. Kendisini ne zaman televizyonda görsem kaçırmadan seyretmeye çalışıyorum. Bir süre sonra fark ettim ki, Karatay Diyeti temel olarak adını aldığı Canan Hanım'ın muhataplarına uyguladığı desibel şiddeti üzerine kurulu. Sanırım kendisi de aslında şişmanlardan nefret ettiği için bu mesleği seçmiş ve evrendeki son şişman yok olana kadar millete bağırmaya devam edecek. Diğer bir ihtimal de, Canan Hanım'ın kavitasyon yöntemi denilen, ses dalgalarıyla yağ parçalama şeysini herhangi bir alete ihtiyaç duymadan, kendi çıplak sesiyle uygulayabiliyor olması. Her gün bu kadına 1 saatinizi ayırsanız, yemin ediyorum, yemeden içmeden kesilir, mum gibi olursunuz.

 

 

3. İSVEÇ DİYETİ

Biraz modası geçmiş hatta doktorlar tarafından sonradan çok kötülenmiş olsa da hala aranızda gizli gizli bu diyeti yapanlar var, biliyorum. İsveç diyeti, temelinde açlık yatan, bir nevi 13 günlük ölüm kalım mücadelesidir. Genel olarak pek bir şey yedirmeyen ama iyi kötü kilo da verdiren bu diyetin bir üst modelinin, cezaevlerinde bir protesto şekli olarak kullanıldığına rastlamışsınızdır. İsveç diyetinin en kötü yanı, ölmez sağ kalır da diyeti tamamlarsanız, verdiğiniz kiloların da sevinciyle her gördüğünüz yiyeceğe yeni gelin gibi atlamanızdır. Oruçtan çıkan Bülent Ersoy misali köfteleri, börekleri güp güp atarsınız ve verdiğiniz her gram fazlasıyla size geri döner.

isveç diyeti

 

4. SİBEL CAN DİYETİ

Türk insanının en sık uyguladığı diyet türüdür ki; Sibel Can da dahil hepimizin hali ortada! Yöntem basittir; 3 kilo ver, 6 kilo al - 6 kilo ver, 9 kilo al - çocuk yap, 12 kilo al - 6 kilosunu ver, "sadece 5 kilo fazlam kaldı" de - misafirlikte ve tatilde yenilenlerin kilo yapmadığına kendini inandır - mantıları, börekleri, pastaları götür, ama çayını tatlandırıcıyla iç, diet koladan şaşma. Bu diyeti uygulayacaklara egzersiz olarak da günde üç kere, rüzgarı arkalarına alarak kendi eksenleri etrafında 5 tur dönmelerini öneriyoruz

sibel can diyeti
Sibel Can Diyeti Mağdurları Dayanışma Toplantısı'ndan bir kare

 

5. ÖMER SEYFETTİN DİYETİ

Ömer Seyfettin'in bundan 100 küsür sene evvel 1 dakikada 8 kilo verme yöntemi olarak amputasyonu önermesindeki medeni cesaretine mi yoksa SAW serisinin öncülü sayılabilecek bu kitabın yıllardır MEB tarafından öğrencilere önerilen temel eserler arasında yer almasına mı hayret etmeli tam bilemedim. Yine de Haziran gibi hala fazlası olanlar için son çare bi kenarda dursun...

ömer seyfettin diyeti
En kötü esprimiz böyle olsun...

(katina Brüksel'den bildirdi)


facebook'ta Paylaş twitter'a yolla Allah'a havale et

Yorumlar:

Sıradaki Blog İçerikleri:

Sıradaki Haberler:

(17.12.2019)

50 kişinin katıldığı Genç Müslüman Kadınlar İçin Liderlik Programı'na 1 milyon 163 bin TL harcandı...

"Kişi başına 22 bin TL falan ediyor. O paraya 50 tane lider yetiştirildiyse gayet hesaplı çıkmış aslında..."

Yusuf Aldöğenler, Muhasebeci


Diğer yorumlar ->

(9.12.2019)

Belediye şoförüne verdiği 'tuvalet önünde oturma' cezası sonrası istifa etmek zorunda kalan Güngören Belediye Başkan Yardımcısı, olayda dış güçleri işaret etti...

"Güngören Belediyesi üzerinde oyunlar oynayan dış mihrak kimse ben onunla tanışmak istiyorum. Küçük hayalleri olan, sevimli bir insan bence o..."

Seda Feneralay, Grafik tasarımcı


Diğer yorumlar ->